2018. június 2., szombat

MINDENMENTES SMARNI

Smarni máshogy. Akár már reggelire! :-)

All rights reserved (c) 2018.

Hozzávalók:

  • 2 közepes banán
  • 2 db tojás
  • 5 ek csokis/ más ízű fehérjepor
  • 2 ek gluténmentes zabliszt
  • 5 ek kókuszolaj
  • 1 dl laktózmentes tej

Elkészítés:

A hozzávalókat összeturmixoljuk. Egy serpenyőben kókuszolajat hevítünk, és ráöntjük a keveréket. Folyamatos kevergetés mellett addig sütjük, amíg darabos és pirult lesz a tészta. Cukormentes lekvárral, cukormentes fagylalttal, gyümölcsökkel tálalhatjuk.

Jó étvágyat!

-KockacZukor-